{"id":70,"date":"2024-07-19T14:45:55","date_gmt":"2024-07-19T12:45:55","guid":{"rendered":"https:\/\/martamitxelena.com\/?page_id=70"},"modified":"2025-05-12T09:04:49","modified_gmt":"2025-05-12T07:04:49","slug":"sobre-mi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/martamitxelena.com\/cat\/sobre-mi\/","title":{"rendered":"Sobre mi"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"70\" class=\"elementor elementor-70\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7bff20e e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"7bff20e\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;waves&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox=\"0 0 1000 100\" preserveaspectratio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M421.9,6.5c22.6-2.5,51.5,0.4,75.5,5.3c23.6,4.9,70.9,23.5,100.5,35.7c75.8,32.2,133.7,44.5,192.6,49.7\tc23.6,2.1,48.7,3.5,103.4-2.5c54.7-6,106.2-25.6,106.2-25.6V0H0v30.3c0,0,72,32.6,158.4,30.5c39.2-0.7,92.8-6.7,134-22.4\tc21.2-8.1,52.2-18.2,79.7-24.2C399.3,7.9,411.6,7.5,421.9,6.5z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2a1ba6c e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"2a1ba6c\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9d5d558 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"9d5d558\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"600\" src=\"https:\/\/martamitxelena.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/16-EGC-Espailudic-Marta-Michelena-1-400x600-1.webp\" class=\"attachment-full size-full wp-image-228\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/martamitxelena.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/16-EGC-Espailudic-Marta-Michelena-1-400x600-1.webp 400w, https:\/\/martamitxelena.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/16-EGC-Espailudic-Marta-Michelena-1-400x600-1-200x300.webp 200w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6765d66 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"6765d66\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6a14639 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6a14639\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Em dic Marta i visc a Sant Pol de Mar. Tinc 2 fills: l\u2019Irai i en Luar. El meu company i pare del meu fill petit es diu Iv\u00e1n i les meves amigues de l'\u00e0nima s\u00f3n la Marta, la Nineta, la Patri, la Vivi, la Lupe, la Nina, entre moltes altres. Els meus pares s\u00f3n la Carla i l\u2019\u00c1ngel. La meva germana Idoia va n\u00e9ixer quan jo tenia 14 anys i va morir quan en tenia 39. En Joan \u00e9s el pare de l\u2019Irai i el considero tamb\u00e9 la meva fam\u00edlia. Sense elles i ells no hauria arribat fins aqu\u00ed. A totes vosaltres, gr\u00e0cies. I als avis i \u00e0vies tamb\u00e9.\u00a0<\/span><\/p><p class=\"translation-block\">Vaig estudiar <strong>Periodisme a la UAB<\/strong> i  vaig fer un <strong>M\u00e0ster en Cooperaci\u00f3 i Globalitzaci\u00f3 a la UB.<\/strong> M\u2019he dedicat a la <strong>Cooperaci\u00f3 al Desenvolupament<\/strong> treballant per a l'Afganistan i Palestina durant gaireb\u00e9 10 anys.<\/p><p>Als 25 anys vaig tenir una crisi personal que ara puc denominar de depressi\u00f3. Estava molt dissociada i vivia en autom\u00e0tic fent les coses prou b\u00e9 i sense gaudir-les. No em sentia dins meu i les meves relacions \u00edntimes eren dif\u00edcils. A m\u00e9s, tenia p\u00e0nic a parlar en p\u00fablic.<\/p><p>Vaig comen\u00e7ar ter\u00e0pia amb la Laia Tom\u00e1s, psic\u00f2loga integrativa, i per primera vegada vaig aconseguir prendre les meves pr\u00f2pies decisions. Em vaig con\u00e8ixer una mica m\u00e9s. Vaig trencar din\u00e0miques familiars, vaig deixar la ciutat, vaig decidir deixar la feina i vaig comen\u00e7ar a (re)conduir la meva vida per primera vegada.<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">A partir d'aqu\u00ed, vaig decidir que volia continuar fent del m\u00f3n, un lloc m\u00e9s just i pac\u00edfic, i que hi podia contribuir a trav\u00e9s de l'acompanyament terap\u00e8utic. Des d'aleshores em dedico a acompanyar processos individuals i grupals. \u00a0<\/span><b>S\u00f3c membre titular i supervisora de l'AETG. S\u00f3c formadora en Ter\u00e0pia Gestalt.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0S\u00f3c membre de l'equip docente de Gestalt Kair\u00f3s<\/span><a href=\"https:\/\/www.gestaltkairos.com\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/www.gestaltkairos.com\/<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">&nbsp;a Girona.<\/span><\/p><p>Sense el suport i la confian\u00e7a del Ferran Lacoma i l\u2019Helena Belloch, ambd\u00f3s directors d'aquestes dues escoles, no hagu\u00e9s pogut desenvolupar-me com ho he fet. Als dos, moltes gr\u00e0cies.\u00a0<\/p><p><strong>FORMACI\u00d3<\/strong><\/p><p class=\"translation-block\"><strong>Llicenciada en Periodisme a la UAB i M\u00e0ster en Cooperaci\u00f3 i Globalitzaci\u00f3 per la UB.<\/strong> Actualment estic realitzant la formaci\u00f3 <strong>Recuperant la Connexi\u00f3 per al reprocessament del Trauma,<\/strong> a Nexes Psicologia. M'he format a <strong>Ter\u00e0pia Gestalt a Espail\u00fadic Escola Gestalt de Catalunya<\/strong>  amb Ferran Lacoma, m'he format en Psicopatologia cl\u00ednica des d'una perspectiva gest\u00e0ltica amb Carmen V\u00e1zquez, he fet la formaci\u00f3n de  <strong>Reprocessament del Trauma Nivell I amb Aleces<\/strong>, i he realitzat la formaci\u00f3 <strong>Centres d'Energia Nivell I<\/strong> amb Patricia R\u00edos. Tamb\u00e9 he fet formacions sobre <strong>Teoria Polivagal<\/strong>, i tinc coneixements b\u00e0sics <strong>d'An\u00e0lisi Transaccional.<\/strong> Tinc la carrera de Psicologia a mitges. I desitjo acabar-la aviat.<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Estic en cont\u00ednua formaci\u00f3 i supervisi\u00f3. Actualment faig ter\u00e0pia amb la Laura del Ca\u00f1o i superviso amb la Laia Tom\u00e0s.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">M\u2019interessa el g\u00e8nere, la cultura i els moviments socials. M\u2019interessa la interseccionalitat i tenir-la present en l\u2019\u00e0mbit terap\u00e8utic.\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Me llamo Marta y vivo en Sant Pol de Mar. Tengo 2 hijos: Irai y Luar. Mi compa\u00f1ero\u00a0 y padre de mi hijo peque\u00f1o se llama Iv\u00e1n y mis amigas del alma son Marta, Imma, Patri, Vivi, Lupe, Nina, entre muchas otras. Mis padres son Carla y \u00c1ngel. Mi hermana Idoia naci\u00f3 cuando yo ten\u00eda [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-70","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<title>Sobre m\u00ed - Marta Mitxelena<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/martamitxelena.com\/cat\/sobre-mi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sobre m\u00ed - Marta Mitxelena\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Me llamo Marta y vivo en Sant Pol de Mar. Tengo 2 hijos: Irai y Luar. Mi compa\u00f1ero\u00a0 y padre de mi hijo peque\u00f1o se llama Iv\u00e1n y mis amigas del alma son Marta, Imma, Patri, Vivi, Lupe, Nina, entre muchas otras. Mis padres son Carla y \u00c1ngel. Mi hermana Idoia naci\u00f3 cuando yo ten\u00eda [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/martamitxelena.com\/cat\/sobre-mi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Marta Mitxelena\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-12T07:04:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/martamitxelena.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/16-EGC-Espailudic-Marta-Michelena-1-400x600-1.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Temps estimat de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minuts\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/es\/sobre-mi\/\",\"url\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/es\/sobre-mi\/\",\"name\":\"Sobre m\u00ed - Marta Mitxelena\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/es\/sobre-mi\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/es\/sobre-mi\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/16-EGC-Espailudic-Marta-Michelena-1-400x600-1.webp\",\"datePublished\":\"2024-07-19T12:45:55+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-12T07:04:49+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/es\/sobre-mi\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/martamitxelena.com\/es\/sobre-mi\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/es\/sobre-mi\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/16-EGC-Espailudic-Marta-Michelena-1-400x600-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/16-EGC-Espailudic-Marta-Michelena-1-400x600-1.webp\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/es\/sobre-mi\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sobre m\u00ed\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/\",\"name\":\"Marta Mitxelena\",\"description\":\"Gestalt Trauma Formaci\u00f3n Supervisi\u00f3n\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/#organization\",\"name\":\"Marta Mitxelena\",\"url\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Marta-Mitxelena-7-e1721386948471.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Marta-Mitxelena-7-e1721386948471.png\",\"width\":921,\"height\":173,\"caption\":\"Marta Mitxelena\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/martamitxelena.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/marta-michelena-56b18718b\/\"]}]}<\/script>","yoast_head_json":{"title":"Sobre m\u00ed - Marta Mitxelena","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/martamitxelena.com\/cat\/sobre-mi\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"Sobre m\u00ed - Marta Mitxelena","og_description":"Me llamo Marta y vivo en Sant Pol de Mar. Tengo 2 hijos: Irai y Luar. Mi compa\u00f1ero\u00a0 y padre de mi hijo peque\u00f1o se llama Iv\u00e1n y mis amigas del alma son Marta, Imma, Patri, Vivi, Lupe, Nina, entre muchas otras. Mis padres son Carla y \u00c1ngel. Mi hermana Idoia naci\u00f3 cuando yo ten\u00eda [&hellip;]","og_url":"https:\/\/martamitxelena.com\/cat\/sobre-mi\/","og_site_name":"Marta Mitxelena","article_modified_time":"2025-05-12T07:04:49+00:00","og_image":[{"width":400,"height":600,"url":"https:\/\/martamitxelena.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/16-EGC-Espailudic-Marta-Michelena-1-400x600-1.webp","type":"image\/webp"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Temps estimat de lectura":"3 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/martamitxelena.com\/es\/sobre-mi\/","url":"https:\/\/martamitxelena.com\/es\/sobre-mi\/","name":"Sobre m\u00ed - Marta Mitxelena","isPartOf":{"@id":"https:\/\/martamitxelena.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/martamitxelena.com\/es\/sobre-mi\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/martamitxelena.com\/es\/sobre-mi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/martamitxelena.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/16-EGC-Espailudic-Marta-Michelena-1-400x600-1.webp","datePublished":"2024-07-19T12:45:55+00:00","dateModified":"2025-05-12T07:04:49+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/martamitxelena.com\/es\/sobre-mi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/martamitxelena.com\/es\/sobre-mi\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/martamitxelena.com\/es\/sobre-mi\/#primaryimage","url":"https:\/\/martamitxelena.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/16-EGC-Espailudic-Marta-Michelena-1-400x600-1.webp","contentUrl":"https:\/\/martamitxelena.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/16-EGC-Espailudic-Marta-Michelena-1-400x600-1.webp"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/martamitxelena.com\/es\/sobre-mi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/martamitxelena.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sobre m\u00ed"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/martamitxelena.com\/#website","url":"https:\/\/martamitxelena.com\/","name":"Marta Mitxelena","description":"Gestalt Trauma Formaci\u00f3n Supervisi\u00f3n","publisher":{"@id":"https:\/\/martamitxelena.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/martamitxelena.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ca"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/martamitxelena.com\/#organization","name":"Marta Mitxelena","url":"https:\/\/martamitxelena.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/martamitxelena.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/martamitxelena.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Marta-Mitxelena-7-e1721386948471.png","contentUrl":"https:\/\/martamitxelena.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Marta-Mitxelena-7-e1721386948471.png","width":921,"height":173,"caption":"Marta Mitxelena"},"image":{"@id":"https:\/\/martamitxelena.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/in\/marta-michelena-56b18718b\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/martamitxelena.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/70","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/martamitxelena.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/martamitxelena.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/martamitxelena.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/martamitxelena.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/martamitxelena.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/70\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/martamitxelena.com\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}